Vad är du rädd för?

Man kan vara rädd för många saker i livet, men oftast tror jag inte vi benämner de olika sakerna för rädsla. Och många gånger tror jag inte heller att vi förstår att det är rädsla som ligger bakom beslut, tankar eller beteende.

Vi har olika typer av rädsla:
Den medfödda överlevnadsreaktionen- för att rädda oss från farliga situationer
Inlärd rädsla- förknippad med minnet, associationsbanor som skapats tidigare i livet
Socialt betingad rädsla- överförd rädsla från andra, smittas av andras rädslor

Wikipedia benämner rädsla såhär:
"Rädsla är en känsla som man känner vid hot eller riskfyllda situationer, både äkta och inbillade. Rädsla kan också förklaras som ett extremt ogillande av situationer, tillstånd, saker, människor och liknande, till exempel mörkräddhet. Rädsla varierar kraftigt från person till person, och kan sträcka sig från en mild känsla av oro till extrem rädsla, kallad paranoia, skräck eller fobi."

Den rädslan jag vill lyfta fram är rädslan som hindrar oss. När rädslan/hindret påverkar mig, mina beslut eller mina beteendemönster har jag en form av rädsla. 

Självklart är vi rädda för olika saker, det som skrämmer en människa kan vara något som en annan person inte alls förstår att man kan vara rädd för. En känsla av obehag kan rysa genom kroppen för man är osäker. Många stora män (och kvinnor också) i historien har varit rädda, men om man besegrar rädslan vinner man. Och då kommer man vidare. Vi är inte skapade för att fastna i rädslan, vi är skapade för att vandra genom den. Det är okej att ha känslan- identifiera den och prata om det- kom på en strategi för att besegra det- och våga GÅ. Gör det bara, hur läskigt det än känns på insidan av dig, du blir starkare till slut. Det som inte dödar det härdar!

Personligen är jag rädd- i den bemärkelsen jag nämnt ovan- för att vara svag. Och sårbar. Att ha för mycket känslor i livet. Det blir ju tillslut något som hindrar mig om jag inte tar tag i det. Inte alls bra. Och jag lovar- ingen kommer ta tag i det åt mig. Eller dina rädslor åt dig. Andra kan hjälpa, pusha, lära oss, och finnas där men ingen förutom vi själva kan göra jobbet.
Tillsammans med Gud. För honom är inget omöjligt.