Vi är inga super-människor!

Människan är en fantastisk varelse, jag kan inte sluta förundras. Allt hänger liksom ihop och det mesta fungerar, det är otroligt fascinerande! Men, nu och då när man är utbildad inom idrott eller jobbar med hälsa och träning får man höra.. "Ja, jag är ju ingen såndär träningsmänniska som du, men jag går mycket promenader"

Vadå SÅN DÄR träningsmänniska? Som att vi skulle vara nån slags super-människa eller nån som gick på extra krafter av något slag? Det vi får energi är just det som många tror bara tar energi- visst man gör ju av med energi men samtidigt ger det så mycket tillbaka. Idag hade vi lunchträning- jag och två fina brewdar på jobbet. Vi kör styrka på tisdagar och löpning på torsdagar, jag tycker det är trevligt. Sen har jag ju 6km till jobbet och lika långt hem, det blir antingen cykel eller promenad. Så det där med vardagsmotion har jag fått in rätt bra :) Tänkte jag skulle ta mig till något gym också, köra lite Bodypump hade varit gött! Måste ju ha lite bra och stabil styrketräning- bålträning behöver jag också! Det är inte utan att man saknar Idrottscentrum och alla goa människor och skön träning där...

Annars vill jag bara säga, ingen människa är en super-människa. Vi är skapade av kärlek och är till för att sprida kärleken. Men det kräver en balans i tillvaron. Att fungera i det naturliga och det övernaturliga.